Tréninkový plán
Buď fit se SelfPWR a naším certifikovaným fitness trenérem Davidem Mařákem!
Dostane Tě do formy Tvých snů.
| Kategorie: | Buď fit s SP |
|---|
- Individuální přístup
- Plán sestavený na libovolný počet tréninkových jednotek
- Diagnostika pohybového aparátu
- Rozvoj síly, vytrvalosti i svalové hypertrofie
- Aplikování různých metod tréninku
- Možnost konzultace
- Možnost úpravy kdykoliv po dobu 1 měsíce
- Vysvětlení stretchingu a následné polohy pro protažení celého těla