Jídelníček + tréninkový plán
Gabča působí jako fitness trenérka v Olympia fitness Hostivař a Olympia fitness Opatov.
Pomůže ti zlepšit tvůj životní styl, cítit se dobře ve vlastním těle a vypadat dobře.
| Kategorie: | Buď fit s SP |
|---|
- Individuální přístup
- Kalorie napočítány dle cílů klienta
- Libovolný počet jídel dle dohody
- Možnost VEGAN či VEGETARIAN formy
- Možnost kombinace jídel
- Složení z běžně dostupných surovin
- Informace týkající se výživy a samotného jídelníčku
- Plán sestavený na libovolný počet tréninkových jednotek
- Rozvoj síly, vytrvalosti i svalové hypertrofie
- Aplikování různých metod tréninku
- Možnost konzultace
- Možnost úpravy kdykoliv po dobu 1 měsíce
- Vysvětlení stretchingu a následné polohy pro protažení celého těla